나를 위한 작은 선물(정신 건강- 힐 링 시간)

 

 

카카오톡에서 문자로 생일문자받음

특별한 날, 나를 위한 시간

오늘은 바로 내 생일이다. 

 

한 해 동안 열심히 달려온 

나에게 작은 선물을

 주는 날로 정했다. 

 

그동안 바쁜 일상 속에서 

나 자신을 챙기지 못했던

 시간들을 떠올리며, 

 

오늘은 오로지 

나를 위한 하루를 

보내기로 했다. 

 

생일을 맞이하며 느끼는

 소소한 감정들과 

함께 특별한 하루를 

기록해보려 한다.

 

소중한 사람들과 함께한 따뜻한 순간

생일이 되면 떠오르는 것은 

주변 사람들의 따뜻한 축하와 마음이다.

 

 아침부터 받은 축하 메시지와 

전화 한 통, 소셜 미디어에 

올라온 글들은 내 마음을

 한층 따뜻하게 해준다. 

 

특히 가까운 친구와 가족이

 함께해준 점심 식사는 

잊지 못할 기억으로 남았다. 

 

간단한 식사 자리였지만, 

함께 나눈 웃음과 대화가 

하루를 더욱 특별하게 

만들어 주었다. 

 

‘함께’라는 단어가

 이렇게 큰 위로와 

기쁨을 줄 수 있다는 

것을 다시 한번 느꼈다.

 

나를 위한 작은 선물

올해는 생일 선물을 직접 준비했다.

 오래전부터 사고 싶었던 

책 한 권과 걷기를 위한 

편안한 신발을 구매했다. 

 

책을 읽으며 새로운 지식을 쌓고,

 신발을 신고 더 많은 길을 걸으며 

건강을 챙길 생각에 마음이 설렌다.

 

 또, 짧은 글을 블로그에 쓰며 오늘 하루를 

기록하는 것 자체도

 나에게 주는 선물이라 생각한다. 

 

이런 소소한 행동들이 내 삶에 활력을

 더해준다는 것을 알기에, 

앞으로도 이런 시간을 

자주 가지려고 한다.

오늘 하루를 마무리하며

 느끼는 것은 감사와 다짐이다.

 

 내 곁에 있어주는 사람들, 

그리고 나 자신에게 감사하며, 

 

앞으로 더 나은 나로 성장하기 

위해 노력하겠다는 다짐을 하게 된다. 

 

이 글이 생일을 맞은 

나에게 특별한 기록이자, 

작은 위로가 되었으면 한다.